نکات طلایی و ساده برای پوستی جذاب تا عید نوروز

نکات طلایی و ساده برای پوستی جذاب تا عید نوروز | داشتن پوستی جذاب و ایده‌آل را می‌توان جزو مهم‌ترین خواسته‌هایی دانست که بخش زیادی از افراد به دنبال آن هستند. این موضوع به ویژه در ایام خاص مانند نزدیک عید، که افراد مختلف بویژه خانم‌ها دوست دارند پیش فامیل، دوستان و آشنایان خودنمایی کرده و زیبا به نظر برسند، بیشتر نمایان می‌شود . با این حال، اکثریت افراد نمی‌دانند چگونه پوست خود را جذاب و زیبا کنند. متأسفانه بسیاری به سراغ روش‌های پر هزینه مانند عمل‌های جراحی، بوتاکس و موارد مشابه می‌روند که علاوه بر هزینه‌های بالا، می‌تواند در دراز مدت اثرات مخربی را هم بر روی پوست آنها بگذارد. ما در ادامه این مقاله می‌کوشیم تا ۱۳ نکته طلایی و ساده برای پوستی جذاب در روزهای عید نوروز را خدمت شما عزیزان بیان کنیم که می‌توانید به کمک آنها، درخشش دیگری به پوست صورت خود در این ایام بدهید. لذا اگر تمایل دارید تا زیبایی پوست صورت خود را احیا کنید، حتماً نیوتی شاپ را تا انتها همراهی فرمایید.

اهمیت مراقبت از پوست در روزهای عید

تقریباً بیشتر افراد و به ویژه خانواده‌های ایرانی، در ایام عید مسافرت‌ها و دید و بازدیدهای مختلفی دارند که باعث می‌شود تا با افراد مختلفی در ارتباط باشند. شکی نیست که همگی دوست دارند تا در این ایام پوستی درخشان و زیبا داشته باشند. این موضوع می‌تواند تاثیر چشمگیری بر روی اعتماد به نفس آنها و البته جایگاه اجتماعی‌شان داشته باشد. افزون بر این موارد، انسان ذاتاً چنین چیزی را دوست دارد.

اما متاسفانه در اکثر موارد، زمانی که صحبت از زیبایی پوست می‌شود، بیشتر مردم ذهنشان به سمت روش‌های پرهزینه‌ای می‌رود که عملاً برای تمامی افراد کارآمد نخواهد بود. با این حال باید عنوان کنیم که مانع اصلی مابین شما و یک پوست زیبا، عدم مراقبت صحیح است. مشکلاتی همچون استرس زندگی، آلودگی هوا، رژیم غذایی ناسالم و …  همگی مواردی هستند که باعث می‌شود تا مشکلات مختلفی برای پوست افراد ایجاد شود.

با این حال اگر اصول مراقبت از پوست صورت و راهکارهای مناسب برای آن را بدانید، می‌توانید در کوتاه‌ترین زمان ممکن مشکلات مربوطه را برطرف کرده و جلوه ای منحصر به فرد به صورت خود بدهید. ولی متاسفانه اغلب افراد این راهکارها را هم ندانسته و به همین جهت نمی‌توانند به خوبی از پوست صورت خود مراقبت کنند. ما در ادامه می‌کوشیم تا این مشکل را هم برای شما برطرف سازیم.

آیا رسیدن به پوستی جذاب در مدت زمان کم ممکن است؟

متاسفانه جو حاکم در شبکه‌های اجتماعی و البته تجربه‌های ناخوشایند افراد، باعث شده تا فکر کنند که رسیدن به یک پوست زیبا و عاری از مشکل، می‌تواند زمان زیادی را بطلبد. لذا آنان تصور می‌کنند که رسیدن به پوستی جذاب تا عید برایشان مقدور نیست. در این رابطه باید عنوان کنیم که برخلاف دیدگاه عموم مردم، بسیاری از مشکلات پوستی با سرعت زیادی برطرف خواهند شد.

این موضوع به شرطی است که بتوانید از راهکار درمانی مناسب برای آنها استفاده کنید. برای مثال می‌توان پف دور چشم یا تیرگی آن را با یک الی دو بار استفاده از سرم کافئین اردینری برطرف کرد. البته در کنار آن رعایت برخی از نکات یا استفاده از راهکارهای خانگی هم می‌توانند نتایج مشابهی به دنبال داشته باشد. این مورد در رابطه با سایر مشکلات پوستی مانند جوش، لک، تیرگی و موارد دیگر هم صدق خواهد کرد.

افزون بر این موارد، داشتن یک روتین منظم برای مراقبت از پوست و جلوگیری از بروز مشکلات بیشتر، می‌تواند عاملی تعیین کننده برای افزایش جذابیت آن باشد. شما می‌توانید با رعایت برخی از نکات ساده و ابتکاری، زیبایی و جذابیت بی‌نظیری به پوست خود در ایام عید بدهید.

13 نکته برای داشتن پوستی جذاب

همان گونه که اشاره کردیم، رسیدن به یک پوست جذاب و زیبا نیازمند رعایت برخی از نکات و مولفه‌های شاخص است که متاسفانه اکثریت افراد آگاهی لازم در رابطه با آن را ندارند. ما سعی کرده ایم تا در ادامه ۱۳ نکته برای داشتن پوستی جذاب را خدمت شما عزیزان ارائه دهیم که با رعایت کردن آنها در ایام عید می‌توانید زیبایی چهره خود را دوچندان کرده و اعتماد به نفستان را افزایش دهید.

1- پاکسازی مداوم پوست صورت

بخش قابل توجهی از غیر همگونی‌ها و مشکلات سطح پوست، به دلیل وجود لایه‌های مرده یا تجمع آلودگی‌های گوناگون بر روی آن است. لذا می‌توان با پاکسازی مداوم و کارآمد، زیبایی پوست را مجدداً به آن بازگرداند. در واقع شما طی این روش، لایه‌های مرده سطح پوست خود را کنار می‌زنید که باعث می‌شود سطح پوست روشن‌تر و زیباتر به نظر برسد.

افزون بر این موارد، آلودگی‌ها و میکروب‌هایی که در لایه‌های زیرین و یا منافذ آن تجمع کرده‌اند نیز برطرف خواهد شد. این آلودگی‌ها منشا اصلی بروز مشکلاتی همچون جوش صورت هستند. لذا با پاکسازی مداوم می‌توانید ضمن به دست آوردن شفافیت بیشتر، از بروز برخی مشکلات جلوگیری فرمایید.

پاکسازی با استفاده از روش‌های مختلفی انجام می‌شود، برخی از آنها خانگی بوده و با استفاده از ترکیباتی طبیعی صورت می‌گیرد. برای مثال شما می‌توانید با ترکیب شکر و روغن زیتون، یک اسکراب ایجاد کنید. شما کافی است تا هر شب قبل از خواب یک بار پوست صورت خود را با این ماده ماساژ دهید تا آن را از آلودگی‌ها پاک کرده و موجب تغذیه آن شود.

البته در کنار آن می‌توانید از ابزارهای پیلینگ و موارد مشابه دیگر جهت پاکسازی صورتتان استفاده کنید. اما چنانچه به دنبال بیشترین سطح بازدهی و پاکسازی سریع هستید، می‌توانید از محصول زیر استفاده کنید.

تونر لایه بردار گلیکولیک اسید ۷٪ اوردینری

The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner

اکنون خرید کنید

2- ماساژ صورت

یکی از راهکارهای منحصر به فرد برای داشتن پوستی جذاب در ایام عید، ماساژ صورت و انجام ورزش‌های مختلف با آن است. در واقع ماساژ باعث می‌شود تا خونرسانی بخش‌های مختلف صورت افزایش پیدا کرده و بافت ماهیچه آن مستحکم‌تر شود. این عامل از افتادگی و شل شدن پوست صورت جلوگیری می‌کند. چنین مولفه‌ای هم شما را جوان‌تر نشان داده و باعث می‌شود تا از بروز مشکلات بیشتر برای صورت جلوگیری به عمل آید.

برای اینکه بتوانید از مزایای این روش ایده آل بهره‌مند شوید، کافی است که بخش مورد نظر از صورت خود که مایل به بهبود آن هستید مانند گونه چانه، پیشانی یا خط لبخند را با روغن زیتون یا روغن نارگیل مرطوب کنید. سپس به صورت دورانی آن را ماساژ دهید.

سعی کنید تا پوست ناحیه مورد نظر را به سمت بالا کشیده و دستتان را برداشته و سپس دوباره از پایین به سمت بالا بکشید. این عامل باعث می‌شود تا میزان خونرسانی در پوست صورت شما افزایش پیدا کرده و بافت اپیدرم آن تقویت شود.

3- استفاده از مرطوب کننده‌های مناسب

داشتن یک پوست خشک و غیر مرطوب را می‌توان از جمله شاخص‌ترین مشکلاتی دانست که می‌تواند عارضه‌های پوستی مختلفی مانند چین و چروک یا لک را به دنبال داشته باشد. چنین مولفه‌ای سبب شده تا افزایش رطوبت پوستی به عنوان یک راهکار بسیار مناسب و کارآمد برای جلوگیری از این مشکلات شناخته شود. در واقع داشتن یک پوست هیدراته می‌تواند جلوه ای شفاف، حجیم و پر به صورت شما را بدهد که تقریبا تمامی افراد آرزوی آن را دارند.

برای این موضوع هم روش‌های مختلفی خلق شده است. ساده‌ترین آنها مصرف آب زیاد در طول روز می باشد. البته در کنار آن شما می‌توانید از آلوورا برای افزایش رطوبت پوست خود استفاده کنید. بدین منظور توصیه می‌شود تا در ایام عید، هر روز پوست خود را با ژله داخل برگ آلوورا مرطوب سازید.

شما می‌توانید این کار را نیم ساعت قبل از خواب انجام دهید. البته چنانچه مایل هستید تا رطوبت رسانی را به لایه‌های عمیق‌تر پوست هم انجام داده و نتایج بهتری از آن دریافت کنید، می‌توانید ازمحصول زیر استفاده نمایید.

4- داشتن خواب کافی

یکی از مهمترین نکات برای افزایش جذابیت پوستی، داشتن خواب کافی است. در واقع بخش قابل توجهی از فرایندهای ترمیمی پوست صورت ما در خواب اتفاق می‌افتد. مازاد بر این داشتن خواب کافی باعث می‌شود تا بدن فرصت بیشتری جهت ترشح هورمون‌ها و ترکیبات موثر برای پوست داشته باشد. بدون شک خودتان هم تا کنون دریافته اید که نداشتن خواب کافی تا چه اندازه می‌تواند بر روی سلامت پوستتان اثر بگذارد.

به نحوی که پوست حالتی خشک، خسته و چروکیده پیدا خواهد کرد. لذا توصیه می‌کنیم تا برای داشتن یک پوست جذاب و بی‌عیب در ایام عید، حتماً 8 ساعت خواب شبانه داشته باشید. به خاطر بسپارید که خواب روز نمی‌تواند به اندازه خواب شب برای سلامتی پوست صورت موثر باشد.

5- داشتن رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی را می‌توان یکی از مهمترین و شاخص‌ترین عواملی دانست که سلامت و زیبایی پوست ما به آن بستگی دارد. تحقیقات ثابت کرده اند که داشتن یک رژیم غذایی سالم و کارآمد می‌تواند به صورت بالقوه مانع از بروز مشکلات پوستی شود. بدین منظور توصیه می‌کنیم تا در رژیم غذایی خود مصرف نوشیدنی، آب و غذاهای مایع را افزایش دهید. در کنار آن اولویت خود را بر روی استفاده از سبزیجات و خوراکی‌های طبیعی قرار دهید.

تا حد ممکن از مصرف فست فود جلوگیری کرده و خوراکی‌های حاوی کافئین را هم کاهش دهید. این مورد باعث می‌شود تا بدن شما ترکیبات موثر و کارآمد بیشتری جهت ساخت آمینو اسیدهای حیاتی و بافت‌های اساسی پوست صورت داشته باشد. لذا در این ایام توجه بیشتری به رژیم غذایی خود داشته باشید.

6- استفاده از ضد آفتاب مناسب

بهار را می‌توان جزو فصل‌هایی دانست که بیشتر افراد تمایل دارند تا وقت خود را در طبیعت و هوای آزاد بگذرانند. اگرچه این موضوع می‌تواند تاثیر چشمگیری در روحیه افراد داشته باشد، اما نباید از تاثیرات مضر آفتاب بر روی سلامت پوست هم غافل شد. در واقع نور خورشید اشعه های مضری دارد که می‌تواند برخی از بافت‌های پوستی را تخریب کرده و به مرور زمان باعث چین و چروک، تیرگی و مشکلات دیگر برای پوست صورت شود.

در این شرایط است که استفاده از ضد آفتاب با SPF مناسب می‌تواند تاثیر بالقوه‌ای در سلامت و زیبایی پوستتان داشته باشد. محصول زیر را می‌توان یکی از بهترین ضد آفتاب‌های بازار دانست که می‌تواند پوست شما را در برابر طیف زیادی از اشعه‌های مضر حفظ کند. نکات طلایی و ساده برای پوستی جذاب تا عید نوروز

7- اصلاح منظم و اصولی پوست

وجود موهای زائد بر روی پوست صورت می‌تواند یکی از ناخوشایند‌ترین جلوه‌هایی باشد که زیبایی آن را تهدید می‌کند. همین عامل هم سبب شده تا راهکارهای مختلفی برای رفع آن به وجود بیاید. یکی از شاخص‌ترین آنها شیو کردن پوست صورت با استفاده از ابزارهای مکانیکی مانند ژیلت می‌باشد. اگرچه این راهکار موثر است، اما در اکثر موارد منجر به حساسیت می‌شود.

چنانچه شما این راهکار را انتخاب می‌کنید، توصیه می‌شود تا حتماً بعد از اصلاح، از لوسیون‌ها و ترکیبات دیگر جهت کاهش حساسیت و آسیب زدن به پوست صورت خود استفاده کنید. اما اگر تمایل دارید تا یک موبر کاملاً قدرتمند و کم عارضه را به کار گیرید، یقیناً استفاده از محصول زیر برای شما کارآمد خواهد بود. توصیه می‌کنیم که حتماً چند روز قبل از شروع تعطیلات عید، نسبت به اصلاح و پاکسازی پوست صورت خود اقدام فرمایید. همچنین داشتن کرم‌های موبر در طول سفر و انجام پاکسازی‌های دوره‌ای و منظم را از یاد نبرید.

8- کاهش استفاده از لوازم آرایشی

یکی از اصلی‌ترین عوامل تهدید کننده سلامت و زیبایی پوست افراد، استفاده بیش از اندازه از ترکیبات و لوازم آرایشی است. متاسفانه بیشتر افراد در جامعه ما، به طرز افراط گرایانه ترکیبات آرایشی را به کار می‌گیرند. بخش قابل توجهی از این ترکیبات، استانداردهای لازم را نداشته و همین عامل هم می‌تواند مشکلات بیشتری را برای پوست آنها به وجود بیاورد. نکات طلایی و ساده برای پوستی جذاب تا عید نوروز

مشکلاتی همچون بروز زود هنگام حساسیت‌های گوناگون، تیرگی، چروک و … از جمله رایج‌ترین مشکلاتی هستند که در اثر استفاده بیش از اندازه لوازم آرایشی به وجود می‌آید. به همین جهت توصیه می‌کنیم تا در ایام عید و به ویژه هفته‌های قبل از تعطیلات، استفاده از این لوازم آرایشی را به حداقل رسانده و اولویت خود را بر روی راهکارهای خانگی جهت رفع مشکلات پوستی قرار دهید.

9- کاهش چین و چروک صورت

یکی از مشکلات ناخوشایندی که تمامی افراد از آن فراری هستند، بروز چین و چروک‌های مختلف بر روی صورت است. اگرچه این عارضه به عنوان امری طبیعی قلمداد می‌شود، اما بروز آن می‌تواند چهره افراد را پیرتر نشان دهد که این عامل هم در کاهش اعتماد به نفسشان نقش چشمگیر دارد. شکی نیست که وجود چین و چروک‌های مختلف در ایام عید و به ویژه هنگام دید و بازدیدها، می‌تواند بیش از پیش برای افراد ناخوشایند باشد.

به همین جهت است که روش‌های مختلفی را برای درمان آن امتحان می کنند. یکی از بهترین درمان هایی که در این زمینه خلق شده، به وسیله خیار آلوورا لیمو و ماست تهیه می‌شود. در این راهکار کافی است تا مقداری از ژل آلوورا را با دو قاشق غذاخوری ماست و چند قطره لیمو ترکیب کرده و آن را به ورقه‌های نازک خیار آغشته کنید. سپس آن را بر روی نواحی دارای چروک بگذارید و اجازه دهید تا نیم ساعت بماند. نکات طلایی و ساده برای پوستی جذاب تا عید نوروز

پس از آن پوست صورت خود را بشوید. استفاده مداوم از این ماسک باعث می‌شود تا شما پوستی صاف تر داشته باشید. البته به کارگیری این روش‌های درمانی عموماً نیازمند صبر و حوصله فراوانی است. لذا اگر تمایل دارید تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن چروک صورت خود را برطرف کنید، می‌توانید از محصول زیر استفاده فرمایید.

10- دوش آب سرد

دوش آب سرد را می‌توانی یکی از راهکارهای موثر برای داشتن پوستی صاف و جذاب دانست که  بیشتر افراد از اهمیت آن آگاهی ندارند. متاسفانه اکثریت جامعه برای داشتن ریلکسیشن در فرایند حمام، از آب گرم استفاده می‌کنند. این موضوع باعث می‌شود تا لیپید و چربی موجود در لایه فوقانی پوست، از بین برود. این عامل هم خشکی آن را افزایش داده که منجر می‌شود تا چین و چروک و البته آسیب پذیری پوست افزایش پیدا کند. نکات طلایی و ساده برای پوستی جذاب تا عید نوروز

در مقابل حمام آب سرد باعث می‌شود  تا منافذ پوستی منقبض‌تر شده و تا حدودی از افتادگی خود پوست جلوگیری به عمل آید. از طرفی دیگر دوش آب سرد به صورت کلی میزان ضربان قلب و خونرسانی به اندام‌های مختلف بدن را افزایش می‌دهد که در نهایت منجر به سلامتی عمومی بدن خواهد شد.

11- کاهش استرس و دنبال کردن روش‌های ریلکسیشن

استرس را می‌توان یکی از مخرب‌ترین فاکتورهایی دانست که می‌تواند مشکلات فراوانی را برای پوست صورت به وجود آورد. در حالت کلی استرس می‌تواند هورمون‌های مخربی را در بدن افزایش دهد که مجموع آنها بافت‌های پوستی را دچار آسیب کرده و به مرور چهره شما را واترکیده و پیرتر نشان می‌دهد. به همین جهت توصیه می‌کنیم تا در ایام عید، از هرگونه عامل استرس زا دوری کرده و آرامش خود را افزایش دهید. بدین منظور توصیه می‌شود تا هر صبح از روش‌های یوگا و مدیتیشن برای آرام سازی خود استفاده فرمایید.

12- پیشگیری و درمان جوش‌های صورت

جوش صورت را می‌توان یکی از ناخوشایند‌ترین عارضه های پوستی دانست که متاسفانه تمامی افراد در طول زندگی خود دست کم یک بار به آن مبتلا می‌شوند. بدون شک برای شما هم پیش آمده که حین یک مراسم مهم یا جلسه‌ای حساس، جوشی در پوست صورتتان ظاهر شده است. متاسفانه این مشکل در ایام عید برای بیشتر مردم به وجود می‌آید. این موضوع علی الخصوص برای افرادی صدق می کند که قرار است به مسافرت یا دید و بازدیدهای چند روزه بروند.

بدین منظور توصیه می‌کنیم تا به صورت مداوم پوست صورت خود را تمیز کرده و اجازه ظهور جوش‌های صورت را ندهید. اما اگر دچار این عارضه شدید، کافی است تا یک قاشق پودر دارچین را با ۲ قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و خمیر به دست آمده را بر روی جوش‌های صورت خود بمالید.

بعد از ۱۵ دقیقه آن را با آب خنک شسته و خشک کنید. استفاده مداوم از این ماسک باعث می‌شود تا جوش‌های صورت شما به مرور کاهش پیدا کند. اما چنانچه به دنبال یک روش سریع و کارآمد جهت درمان جوش صورت هستید، می‌توانید از محصول زیر استفاده فرمایید.

13- انتخاب روبالشی مناسب

نوع روبالشی را می‌توان جزو مواردی دانست که متاسفانه اکثریت افراد دقت زیادی به آن ندارند. در واقع ما هر شب حدود 8 ساعت پوست صورت خود را بر روی روبالشی قرار می‌دهیم. لذا داشتن روبالشی آلوده، زبر و مشکل‌دار باعث می‌شود تا عارضه‌های مختلفی بر روی پوست صورت شما ایجاد شود. ابریشم را می‌توان جزو پارچه‌هایی دانست که هیچگونه عارضه‌ای را بر روی پوست صورت خلق نمی‌کند. لذا استفاده از آن به عنوان روبالشی می‌تواند بهترین و کارآمدترین گزینه ممکن باشد.

سخن آخر

تقریبا تمامی افراد دوست دارند تا پوستی تمیز و عاری از مشکل داشته باشند. این موضوع در ایامی همچون عید اهمیت بالاتری به خود می‌گیرد. با این حال اکثریت افراد نمی‌دانند که چگونه در این دوره پوست خود را بهبود بخشیده و مشکلات آن را درمان کنند. ما در این مقاله سعی کردیم تا 13 نکته طلایی و ساده برای پوستی جذاب در روزهای عید نوروز را خدمت شما عزیزم بیان کنیم. با این حال اگر شما راهکار بهتری سراغ دارید، می‌توانید از طریق بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

نکات طلایی و ساده برای پوستی جذاب تا عید نوروز | داشتن پوستی جذاب و ایده‌آل را می‌توان جزو مهم‌ترین خواسته‌هایی دانست که بخش زیادی از افراد به دنبال آن هستند. این موضوع به ویژه در ایام خاص مانند نزدیک عید، که افراد مختلف بویژه خانم‌ها دوست دارند پیش فامیل، دوستان و آشنایان خودنمایی کرده و زیبا به نظر برسند، بیشتر نمایان می‌شود . با این حال، اکثریت افراد نمی‌دانند چگونه پوست خود را جذاب و زیبا کنند. متأسفانه بسیاری به سراغ روش‌های پر هزینه مانند عمل‌های جراحی، بوتاکس و موارد مشابه می‌روند که علاوه بر هزینه‌های بالا، می‌تواند در دراز مدت اثرات مخربی را هم بر روی پوست آنها بگذارد. ما در ادامه این مقاله می‌کوشیم تا ۱۳ نکته طلایی و ساده برای پوستی جذاب در روزهای عید نوروز را خدمت شما عزیزان بیان کنیم که می‌توانید به کمک آنها، درخشش دیگری به پوست صورت خود در این ایام بدهید. لذا اگر تمایل دارید تا زیبایی پوست صورت خود را احیا کنید، حتماً نیوتی شاپ را تا انتها همراهی فرمایید.

سوالات متداول

چرا پاکسازی صورت اهمیت زیادی در رفع مشکلات آن دارد؟

بخش قابل توجهی از عارضه‌های پوستی به دلیل مسدود شدن منافذ و وجود آلودگی بر روی سطح آن می‌باشد. پاکسازی راهکاری است که می‌تواند ضمن رفع این موارد، جلوه‌ای شاداب و شفاف به پوست صورت ببخشد.

چگونه دوش آب سرد می‌تواند به بهبود سلامتی پوست کمک کند؟

آب سرد موجب حفظ لیپیدها و چربی‌های موجود بر روی اپیدرم شده و این موضوع مانع خشکی بیش از اندازه آن خواهد شد.

بهترین روبالشی برای جلوگیری از مشکلات و عارضه‌های پوستی باید چه جنسی داشته باشد؟

روبالشی‌های ابریشمی می‌توانند بهترین انتخاب برای جلوگیری از بروز مشکلات پوستی باشند.